根据你的描述，可能是念珠菌性外阴阴道病。这种情况通常需要使用抗真菌药物进行治疗。请问你有没有用过相关药物？

我建议你使用双唑泰栓来治疗念珠菌性外阴阴道病。同时，使用百安洗液来清洁阴道。请注意避开月经期使用药物，并且遵循说明书上的用法用量。

在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。同时，尽量不要抓挠外阴区域，以免引起皮肤和粘膜的损伤。近期需要忌口，避免食用牛羊肉、海鲜、酸辣刺激等食物。