眼部干涩可能是由于隐形眼镜佩戴时间过长或环境因素引起的。建议您每天定时休息眼睛，避免长时间使用电子设备，并保持室内空气湿润。

如果您选择使用滴眼液，可以直接滴在眼睛上，不需要取下隐形眼镜。每次使用2-3滴，每日4-6次。同时，注意避免污染瓶内眼液，开封一个月后不再使用。

请记住，在使用任何药物之前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就医。