专业擅长:运动营养、婴幼儿至青少年营养咨询 日常饮食调整、营养保健
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我44岁,想知道40+和50+复合维生素的区别,哪种更适合我?
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李浩帆医生
40+复合维生素主要针对皮肤状态问题,而50+复合维生素则更多考虑到更年期问题。对于您来说,40+复合维生素更合适。
患者
但我听说50+复合维生素中含有辅酶Q10,对心脏有好处。
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李浩帆医生
如果您关心心脏健康,可以单独购买辅酶Q10。40+复合维生素已经包含了您这个年龄段所需的营养素。
患者
好的,明白了。那么我应该选择40+复合维生素是吗?
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李浩帆医生
是的,40+复合维生素更适合您。同时,注意均衡饮食和适量运动也对心脏健康有益。