便秘在婴幼儿中较为常见，可能与饮食、生活习惯等多种因素有关。首先，建议增加宝宝的水果和蔬菜摄入，保持足够的水分。同时，可以尝试给宝宝服用通用名为乳果糖的药物，每次1粒，每天3次，饭前口服。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

乳果糖的用法用量已经在上面提到，需要注意的是，宝宝在用药期间可能会出现腹泻等不适症状，这是正常的。如果症状严重或持续时间长，应立即停止用药并就诊。另外，除了药物治疗外，多让宝宝活动，促进肠道蠕动也很重要。希望我的建议能对你有所帮助。