你的症状可能是由于胃酸过多和消化不良引起的。建议你在饮食上节制，定时定量，避免刺激性食物及饮料，尽量选择营养丰富的食物，含有蛋白质，维生素 C、维生素 B等。同时，需要用药治疗。

除了雪山胃宝丸外，你还可以服用奥美拉唑肠溶胶囊来抑制胃酸分泌。请注意，奥美拉唑肠溶胶囊需要在餐前0.5-1小时服用，一日一次，每次一粒。雪山胃宝丸可以嚼碎服用，一日三次，每次四丸。

这两个药可以同时在饭前服用，不会冲突。建议你先服用一星期，观察效果。