首先，眼干涩和玻璃体混浊是两种不同的眼科疾病。眼干涩主要是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快引起的，而玻璃体混浊则是指眼球内部的玻璃体发生了混浊或浑浊现象。因此，需要先确定您的具体症状。

虽然您之前使用过玻璃酸钠滴眼液，但这并不意味着它适合当前的症状。眼干涩和玻璃体混浊的治疗方法是不同的。建议您先就医，进行详细的眼科检查，确定具体的病因和症状，然后再根据医生的建议选择合适的治疗方案。

平时可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，注意眼部休息和卫生，避免长时间盯着电脑或手机屏幕。同时，遵循医生的用药建议，避免自行用药。