肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要由体内某些物质浓度过高或排泄不畅引起。治疗方法包括药物溶石、体外震波碎石和手术取石等。预防措施则需要注意饮食习惯、保持充足的水分摄入和定期体检。

如果怀疑自己患有肾结石，应及时就医进行诊断。同时，平时要多喝水，少吃高盐、高糖和高蛋白的食物，避免长时间憋尿。如有需要，医生可能会开具一些药物帮助溶解结石或缓解症状。