根据您描述的症状，可能是由于风湿骨痛、慢性腰腿痛、肾阳不足、气血亏虚引起的。建议您可以尝试使用中药来调理身体，祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。

口服，一日2次，一次40-50ml。同时，六味地黄丸与这个中药可以配合使用。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

在用药期间，避免吃生冷油腻食物，保持清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，适量饮水，避免劳累，保证充足睡眠。