您描述的症状可能是由于环境因素引起的眼干症。首先，需要注意眼部休息，避免长时间盯着屏幕或在风沙环境中工作。其次，可以使用人工泪液来补充眼部的水分，保持眼部湿润。

聚乙二醇滴眼液是一种常见的人工泪液，适用于缓解轻度到中度的眼干症状。根据您的年龄和性别，使用聚乙二醇滴眼液是安全的。请在使用前仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时，建议您养成良好的生活习惯，少熬夜，睡前少玩手机，以减少眼部疲劳。