根据您的描述，可能是鼻中隔偏曲合并鼻炎。这种情况下，使用支撑鼻中隔的工具可以帮助改善呼吸问题。同时，需要注意保持鼻腔清洁，避免过敏原和刺激性物质的接触。

目前来说，针对鼻中隔偏曲和鼻炎的治疗主要是通过药物和物理疗法来缓解症状。对于鼻炎，可以使用抗组胺药和鼻用类固醇来减轻炎症和过敏反应。至于尺码的选择，建议根据您的体重和头围来确定合适的大小。