为了用药安全，需要了解您的性别和年龄。同时，丹鹿通督片主要用于治疗腰椎管狭窄症引起的下肢疼痛和活动受限，是否有这些症状？

根据您的描述，可能存在腰椎管狭窄症的可能性。建议您到医院进行详细检查以确认诊断。同时，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强腰背肌肉力量。

如果确诊为腰椎管狭窄症，丹鹿通督片可以作为辅助治疗药物。但请注意，必须在医生的指导下使用，并遵循说明书上的用法用量。同时，保持良好的生活习惯和规律的运动也非常重要。