我在健身时使用固定器械向上推肩，导致背部疼痛，可能是肌肉劳损引起的，如何处理？咨询-图文问诊

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孙国钰

主治医师中医内科

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京东互联网医院

专业擅长：肾虚（阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲）、脾虚湿盛（湿阻、下焦湿热、身热不扬、温热、神倦、潮热、祛湿消肿、温阳祛湿、利湿、化湿降浊、清热导滞），头昏、头晕（眩晕、中风、老年眩晕、晕动病、植物神经紊乱），失眠（不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神），中风（中风先兆、中风后遗症、头皮麻木、休克、记忆障碍、意识障碍、芳香开窍、化痰开窍），三叉神经痛，面瘫，颈腰椎间盘突出，风湿类风湿性关节炎（痛风性关节炎、类风湿）引起的疼痛麻木症