这些症状可能与心血管疾病、肝脏问题或消化不良有关。首先，需要明确具体的病因。

针对高胆固醇，建议增加富含不饱和脂肪酸的食物摄入，如鱼类、坚果和橄榄油。同时，适当控制饮食中的饱和脂肪和胆固醇含量。