您好，根据您的描述，可能是骨质增生和滑膜炎引起的疼痛。这些都是老年人常见的关节问题。首先，需要注意休息和适当的锻炼，避免过度使用受影响的关节。同时，保持良好的营养状态也非常重要。

这个膏药是液体形式的，使用方法是将药液浸于敷带上贴敷患处30-60分钟，每日使用一次。每袋是一次的剂量。请注意，在使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，及时就诊。

此外，建议您注意以下几点：保持局部干爽，避免搔抓，以免皮肤破损；清淡饮食，不吃辛辣刺激食物。