根据你的描述，可能是由于长时间使用电子设备或不良的用眼习惯导致的视疲劳和眼干涩。建议你多休息，避免过度用眼，并保持良好的生活习惯。

针对你的症状，可以使用四味珍层冰硼滴眼液和玻璃酸钠滴眼液来缓解视疲劳、红肿和干涩。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意适当休息，养成良好的生活习惯，增强体质；注意眼的调节和保护，照明要充分、适当；有眼病和其他全身性疾病应及时诊治，方能收到满意效果。