专业擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我40多岁,经常感到眼干,睡眠质量不佳,第二天看东西模糊。请问我应该补充哪种叶黄素胶囊?
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李征医生
根据您的描述,可能存在干眼症和视网膜健康问题。叶黄素可以帮助保护视网膜和改善眼部健康。建议您选择含有叶黄素和玉米黄质的产品,并注意每日摄入量。同时,保持良好的睡眠习惯和饮食结构也很重要。
患者
那如果我想同时补充辅酶Q10,是否需要错开时间?
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李征医生
是的,为了避免相互影响,建议您在不同时间服用叶黄素和辅酶Q10。另外,辅酶Q10主要用于心脏健康和抗氧化,适量补充有益。请注意选择高质量的产品,并遵循说明书上的用法。