内风湿是一种风湿性疾病，主要表现为关节炎和类风湿关节炎等症状。治疗上，需要使用抗风湿药物来缓解疼痛和炎症。

在选择药物时，需要考虑个人的身体状况和病情严重程度。同时，需要注意药物的副作用和相互作用。建议在医生的指导下进行用药。

保持良好的生活习惯对内风湿的管理非常重要。包括适当的运动、均衡的饮食、充足的休息和避免过度劳累等。