根据你的情况，宫颈糜烂和子宫肌瘤需要综合治疗。首先，建议使用消糜栓进行局部治疗，具体用法和疗程会根据病情而定。同时，口服抗宫炎片可以帮助改善体内湿热环境，减少炎症反应。

消糜栓的使用方法是每晚睡前阴道给药一次，一个疗程大约7-10天左右。如果症状改善，可以继续巩固使用。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。避免同房，日常注意个人卫生，尽量少使用卫生护垫，穿棉质内裤，并勤换洗内裤，不与其他人共用毛巾、浴巾等私人用品。