您好，根据您的描述，可能是口腔溃疡。这种情况通常与免疫力下降、口腔卫生不佳或营养不良有关。建议您使用适用的口腔溃疡药物进行治疗。同时，注意保持口腔清洁，多喝水，避免辛辣刺激性食物。

平时要注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度疲劳，保持充足的睡眠。另外，定期检查口腔健康，及时处理任何口腔问题。希望我的建议对您有所帮助。