外耳道炎是由细菌或真菌感染引起的，常见症状包括耳朵疼痛、红肿和分泌物。过氧化氢溶液可以用来清洁患处，帮助消除感染。

不建议使用注射器。正确的方法是用棉签蘸取适量溶液轻轻擦拭外耳道，避免插入耳道深处。同时，注意保持耳朵的清洁和干燥，避免使用耳塞或耳机等可能引起感染的物品。

生活习惯和饮食对外耳道炎的治疗有一定影响。建议您保持规律的作息，多喝水，少熬夜，多吃绿叶蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激食物。