晚上起夜次数多可能是泌尿系统问题，特别是前列腺增生（男性）会压迫尿道，导致排尿次数增多，尤其在夜间明显。韭菜籽粉不适合这种情况。

首先，建议您去医院做进一步的检查，明确病因。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期锻炼，保持规律的作息时间。对于前列腺增生，可能需要用到α1受体拮抗剂或5α-还原酶抑制剂等药物治疗。