根据你的描述，可能是由于子宫内膜异位症或子宫肌瘤引起的月经不调。建议你去医院做进一步检查，确认病因后再进行相应的治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

少腹逐瘀颗粒可以继续服用，用温黄酒或温水送服，一次1袋，一日3次。忘记服用一次不用担心，下次按时服用即可。