卵巢早衰可能是导致停经的原因之一。建议你进行详细检查，包括血液激素水平和超声波检查，以确定是否存在卵巢功能下降。

针对你的情况，建议使用黄体酮和雌激素替代疗法来调节激素水平。黄体酮可以帮助维持子宫内膜的生长，雌激素则可以改善雌激素低下的症状。同时，注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足休息。

黄体酮在医生指导下使用是安全的。请按照医嘱正确使用，不要自行调整剂量或停止使用。