胆囊炎需要及时治疗，否则可能引起并发症。建议口服消炎利胆片，忌烟酒、辛辣、油腻食物。

胆囊结石可以用胆通片治疗，口服一次2片，一日3次。同时，建议遵循医嘱，合理饮食，保持健康生活方式。

慢性胆囊炎和胆囊结石通常由多种因素引起，包括高脂饮食、肥胖、遗传因素、年龄增长等。建议最少吃2周，尽量少吃草酸含量高的食物，多饮水，每日的饮水量应为2000-3000ml，并适当运动。