深海鱼油富含EPA和DHA等不饱和脂肪酸，可以帮助预防心血管疾病，改善血液循环，降低血压和胆固醇水平。同时，它也能促进大脑发育，提高记忆力和认知功能。

在安全使用期限内，深海鱼油通常没有副作用。对于你这种情况，适量使用深海鱼油可以帮助你提高记忆力和认知能力。

如果你只是想短期内增强记忆力，使用深海鱼油是可以的。但如果你想长期维持心血管健康和大脑功能，建议你采取更全面的健康管理措施，包括均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯。