口腔溃疡可能由多种原因引起，包括营养不良、压力、免疫系统问题等。建议您去看口腔科医生进行详细检查和诊断。

西地碘含片是一种常用的口腔消毒药物，可以帮助缓解口腔溃疡的症状。成人一次1片，一日3-5次。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

是的，除了用药外，保持口腔清洁，避免辛辣、酸性食物，多吃富含维生素B和C的食物，减少压力等都可以帮助预防和治疗口腔溃疡。