专业擅长:擅长四肢骨折手法及手术治疗,及各类运动创伤,手外科断指再植,及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗,及颈肩腰腿痛的治疗。
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好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我经常感到背部疼痛,尤其是在长时间坐着后。是否与我的坐姿有关?
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江祁斌医生
是的,长期保持不良坐姿可能导致脊柱侧弯,进而引起神经压迫和肌肉痉挛。纠正坐姿可以有效缓解这些症状。
患者
我该如何纠正我的坐姿?有没有什么产品可以帮助我?
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江祁斌医生
首先,保持正确的坐姿非常重要。其次,通过物理治疗和特定的锻炼可以改善生理弧度变直,减少神经压迫和神经症状。至于产品,市面上有很多矫正带可以辅助纠正坐姿,但请务必在医生指导下使用。
患者
那我应该长期使用这些产品吗?
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江祁斌医生
如果正确使用,矫正带可以作为短期辅助工具。然而,长期依赖可能会削弱肌肉力量。因此,建议在医生指导下,逐渐减少使用,转而依靠正确的坐姿和锻炼来维持脊柱健康。