根据您的描述，可能是头癣和足癣。这些疾病通常由真菌感染引起，需要使用抗真菌药物进行治疗。同时，保持局部清洁和干燥也很重要。

对于头癣和足癣，建议使用水杨酸软膏或尿素维E乳膏。水杨酸软膏有抗真菌和角质溶解的作用，尿素维E乳膏则可以柔嫩补水，保湿锁水。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，避免辛辣刺激食品和海鲜，保持良好的生活习惯。

如果您在用药过程中有任何不适，或者症状没有改善，建议及时就医。祝您早日康复！