周围神经病变可能由多种原因引起，包括糖尿病、营养不良、感染等。首先需要明确病因，然后针对性治疗。

如果你的贫血是由维生素B12缺乏引起的，甲钴胺片或注射用甲钴胺可以帮助改善症状。同时，建议你注意饮食，增加富含维生素B12的食物摄入。

此外，保持良好的生活习惯也很重要，例如定期锻炼、避免吸烟和过度饮酒等。