尿路感染是一种常见的疾病，主要由细菌感染引起。长期食用富含A型原花青素的食物或补充剂可以有效预防和缓解尿路感染。

是的，长期食用这种营养补充剂是安全的。它可以帮助你增强免疫力，预防尿路感染的发生，并且没有明显的副作用。同时，保持良好的个人卫生习惯也很重要。