首先，需要明确的是，月经不调可能是多种原因引起的，包括但不限于内分泌失调、卵巢功能衰退等。建议您到医院进行详细检查，确定具体原因后再考虑用药。黄体酮栓是一种常用的治疗月经不调的药物，但是否适合您，需要医生根据您的具体情况来判断。

是的，进入更年期的女性可能会出现月经不调、潮热等症状。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要。例如，合理安排工作和休息时间，适当锻炼身体，保持心情愉快等。同时，注意饮食营养均衡，多摄入富含钙质的食物，预防骨质疏松。