你的症状可能是头皮屑症。建议使用含有酮康唑或硫磺的洗发水。冬天气候干燥，建议3-5天左右洗一次，洗得太勤反而会加重痒感。

头皮屑症的治疗需要长期坚持，除了使用药用洗发水外，还要注意保持头皮清洁和避免刺激性物质接触。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。