根据您描述的症状，很可能是腰椎间盘狭窄引起的神经压迫。这种情况在老年人中比较常见，主要是由于年龄增长导致的椎间盘退化和脊柱结构改变。

首先，建议您进行一些非手术治疗，如物理治疗、按摩、针灸等。同时，可以考虑使用一些非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。另外，适当的锻炼和保持良好的姿势也非常重要。

不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。祝您早日康复！