针对您的返流性食管炎，建议使用艾司奥美拉唑镁肠溶片连服四周，摩罗丹也建议使用4周。请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。服药期间不要喝酒、茶、咖啡、奶茶等刺激性饮料。

这些症状可能与您的返流性食管炎有关。除了用药外，改善生活方式也很重要。请避免过度劳累，保持良好的心态，避免紧张和压力。同时，避免穿紧身衣物，减少腹部压力。

反复发作可能与饮食习惯、生活方式、情绪状态等因素有关。请注意以上提到的生活建议，并定期复查。