眼疲劳是一种常见的眼部不适症状，可能由长时间用眼、缺乏睡眠、营养不良等原因引起。你的症状与眼疲劳相符。

聚乙烯醇滴眼液是一种人工泪液，可以缓解眼干眼涩的症状。使用时请注意不要让滴嘴接触任何物体表面以避免污染，并在配戴软性隐形眼镜时请先摘下隐形眼镜。同时，建议你注意充分休息，多进行户外活动，多吃含纤维素和维生素的蔬菜和水果，注意用眼卫生。