根据你的描述，可能是口唇疱疹。这种情况下，可以使用红霉素软膏进行局部涂抹，具有消炎和促进愈合的作用。同时，建议你多休息，避免辛辣刺激性食物，保持口唇清洁和湿润。如症状加重或持续不改善，应及时就医。

艾草贴主要用于温经通络，适用于风湿、关节疼痛等症状。对于上火的人群，需要根据具体情况来判断是否适用。至于膝盖贴，通常是直接贴在皮肤上，具有缓解疼痛和消肿的作用。但是，使用前最好先进行皮肤敏感测试，以免引起不良反应。