这两种洗剂都可以用于治疗头皮屑和头皮脂溢性皮炎。它们可以交替使用，每周使用2次，连续使用2-4周。

首先，使用肥皂清洁头发和头皮。然后，取5-10克的二硫化硒洗剂或约5毫升的酮康唑洗剂，涂抹在湿发和头皮上，轻揉至出泡沫。待3-5分钟后，用温水洗净。对于头油多的情况，可以先用普通洗发水清洁头发，再使用酮康唑洗剂。头发干燥时，可以在使用洗剂后配护发素。

这两种洗剂都不含激素，也不会产生依赖性。