产后乳汁分泌过多可能与荷尔蒙水平、乳腺发育等因素有关。首先，建议您停止哺乳并避免刺激乳房。其次，可以尝试使用维生素B6和回奶宝颗粒等辅助回奶的药物。但请注意，任何药物都应在医生的指导下使用。

除了药物治疗外，还可以通过穿着合适的内衣、避免刺激乳房、使用冷敷等方法来帮助回奶。同时，保持良好的心态和充足的休息也非常重要。