术后十五天，主要症状是腰酸软腿没劲。这种情况下，使用护腰器是可以的，但要根据腰围选择合适的尺寸。

护腰器的选择主要取决于腰围，而不是身高和体重。请测量你的腰围，选择合适的尺寸。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭转。

具体的高度信息可能会因产品而异。建议你查看产品说明或咨询销售人员获取详细信息。另外，除了使用护腰器外，还需要进行适当的康复训练和物理治疗，以加速恢复。