专业擅长:主要擅长中老年人营养缺乏,慢性疾病,调理三高,孕妇,儿童营养不良,缺铁性贫血,免疫力低
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我想了解60多岁老人吃什么更好,深海鱼油还是大豆卵磷脂?
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梁书霞医生
这两种都有益处。深海鱼油可以调节血脂,降低甘油三酯水平,预防动脉粥样硬化等心血管疾病,并可能改善记忆力。
患者
那大豆卵磷脂有什么作用?
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梁书霞医生
大豆卵磷脂有助于降低血液中的胆固醇和血脂含量,减少胆固醇在血管壁上的沉积,保护肝脏,促进脂肪代谢,改善血液循环。
患者
我没有基础病,经常运动,应该选择哪种?
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梁书霞医生
如果你经常运动,可以考虑深海鱼油。运动本身就能增加代谢。
患者
我打算和氨糖骨维力一起吃,需要注意什么?
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梁书霞医生
两款产品间隔一小时服用即可。先吃哪一款都可以,不用分先后。