您好，外感热病是由于外界的热邪侵入人体引起的一系列症状，包括发热、烦躁、头痛、目赤、牙龈肿痛等。对于这种情况，需要通过清热解毒、润肠通便的方法来缓解症状。

考虑到您的心脏病史，需要谨慎选择药物。比如说，某些清热解毒的中成药可能会对心脏产生影响。针对您的复发性口腔溃疡和便秘，可以尝试使用一些温和的中成药来调节体内的热邪，促进肠道蠕动，改善便秘。同时，建议您多喝水，保持良好的口腔卫生，避免辛辣刺激性食物。

除了用药和生活习惯的调整外，还需要定期复查心脏病的状况，避免过度劳累和情绪波动。同时，保持良好的心态和充足的休息也对康复有很大帮助。