产后外痔是常见的并发症，主要是由于分娩过程中压力增加和激素水平变化引起的。您是否有肉球、便血、瘙痒或肿痛的症状？

在产后15天左右，您可以开始使用一些凝胶或药膏来缓解症状。每天涂抹1-2次，直接涂抹在患处即可。同时，避免长时间坐着，保持大便通畅，饮食上也要注意少吃油腻辛辣刺激的食物。

每天1-2次都可以。记得要坚持使用，直到症状完全消失。