根据您提供的信息，您的血压和血脂确实偏高，可能与心脾气虚、痰阻血瘀证型有关。绞股蓝总甙片是一种中药，具有养心健脾、益气和血、除痰化瘀、降血脂的作用，适用于高血脂症患者，尤其是那些表现为心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力或脘腹胀满等症状的人群。

绞股蓝总甙片的用法是口服，一次2-3片，一日3次。请注意饮食规律、营养均衡，适当运动。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

绞股蓝总甙片的效果很好，可以帮助降低血压和血脂，改善血液循环，促进身体健康。血压降下来后，继续服用一段时间以巩固疗效，避免反复。具体停药时间请根据医生建议。