专业擅长:擅长孕期及产后营养搭配,高血脂,肥胖,消化系统以及婴幼儿的营养搭配,都能很好的根据食物特征营养监测评估,帮助人们健康
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患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我想了解维生素补充的安全性和使用方法。
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李恩忠医生
维生素补充通常是安全的,但要注意不要超量使用。对于17岁的青少年来说,早晨空腹服用是比较合适的。
患者
我之前没有用过维生素补充,担心会有副作用。
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李恩忠医生
大多数人在服用维生素补充后没有任何不适反应。只有少数人可能会出现轻微的肠胃不适。
患者
那我应该如何正确使用维生素补充?
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李恩忠医生
每天早晨空腹喝一瓶维生素补充是比较合适的。同时,选择大品牌、老品牌的产品可以更好地保证安全性。