您的血小板高50数值属于轻度升高，可能与地中海贫血有关。目前无需用药，但应定期复查。血糖7也需要注意控制，避免并发症。

首先，保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少摄入高糖和高脂肪食物。其次，适量运动可以帮助控制血糖和改善血液循环。最后，避免过度劳累和精神压力，保持良好的心态。对于血小板高，可以使用一些中成药进行调理，但必须在医生指导下使用。