首先需要明确是否确诊为缺铁性贫血，否则不建议盲目补铁。建议进行血项和微量元素检查，排除其他可能的原因。同时，补锌可以改善食欲，促进生长发育。

是的，补钙可以帮助改善睡眠质量和骨骼发育。龙牡壮骨颗粒可以补钙并调理脾胃，赖氨肌醇维B12口服溶液可以增加食欲和促进发育。请注意，赖氨肌醇维B12口服溶液和赖氨葡锌都含有赖氨酸，成分重复了。建议换成葡萄糖酸锌口服溶液。

龙牡壮骨颗粒和赖氨肌醇维B12口服溶液通常4-6周一疗程。葡萄糖酸锌口服溶液可以喝1-3个月。请注意，服用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。