牛奶蛋白过敏是导致婴儿粑粑便血和频繁排便的常见原因之一。首先，需要停止使用含有牛奶蛋白的配方奶粉，转而使用特殊的无乳糖或水解蛋白配方奶粉。同时，保持宝宝的肠道健康也很重要。可以适当添加益生菌来帮助恢复肠道菌群平衡。

益生菌的使用方法因产品而异，但通常建议每日早晚各1袋，使用10毫升以内的水量冲兑，水温控制在37°以下。饭前食用效果更佳。可以用少量母乳或特殊配方奶粉冲兑。请注意，益生菌不是药物，主要用于调理肠道健康，而非治疗疾病。