您好，根据您的描述，可能是偏头痛引起的。为了更好地帮助您，能否告诉我您是否有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

首先，建议您避免吃辛辣、油腻的食物，保持规律的作息和充足的睡眠。其次，针对您的症状，可以考虑使用对乙酰氨基酚缓释片和通天口服液进行治疗。请注意，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

除了用药外，平时也要注意避免一些不良情绪的产生，保持心情愉快。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，避免熬夜。如果症状持续或加重，请及时就医。