专业擅长:营养相关咨询,擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理,参与三甲医院营养减重19年,服务减肥群10几个,美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长,工作19年一直从事医学教学工作,主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤,同时帮助上万人减重成功,希望能帮助更多有需要的人获得健康,做健康的第一责任人。
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患者
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患者
我是一名糖尿病患者,最近血糖控制不太理想,想了解如何改善饮食?
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王志平医生
首先,糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入,选择低GI(血糖指数)的食物。同时,增加膳食纤维和蛋白质的摄入也很重要。
患者
我听说有些零糖产品可以帮助控制血糖,是否可以推荐一些?
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王志平医生
零糖产品可以作为一种选择,但请注意查看产品成分,避免含有其他可能影响血糖的成分。另外,合理的饮食结构和规律的运动同样重要。
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王志平医生
我可以提供一些建议和资源,帮助你更好地管理糖尿病。例如,定期监测血糖、遵循医嘱用药、保持健康的生活方式等。