专业擅长：减肥 补钙 增肥增重 营养不良 补锌 缺铁 营养性贫血 化疗提高营养 更年期肥胖 孕期营养 维生素D缺乏 营养缺乏 缺硒 低体重 偏食 排气操 产后指导 消瘦 缺锌
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患者
韩亚医生
您描述的症状可能与营养不良有关。对于五十岁以上的人群，补充基础维生素是很重要的。22种维生素补充剂通常能满足一般人群的基本营养需求。
患者
韩亚医生
如果您有脱发和记忆力下降的问题，建议选择26种维生素补充剂。其中包含的维生素K2等成分对特定人群或生理状况有益。同时，补充DHA也可以帮助改善记忆力。
患者
韩亚医生
缺铁性贫血可以通过食物或补充剂来预防。26种维生素补充剂中含有铁元素，可以帮助预防缺铁性贫血。另外，多吃富含铁的食物如红肉、豆类、绿叶蔬菜等也很重要。